Trũng má Malar Mound là gì? Nguyên nhân, cách cải thiện hiệu quả

Bước qua độ tuổi 25, sự xuất hiện của những vùng khuyết lõm quanh mắt và má bắt đầu khiến diện mạo trở nên mệt mỏi, hốc hác, dù bạn đã ngủ đủ giấc. Một trong những nguyên nhân phổ biến là tình trạng trũng má Malar Mound. Vậy khuyết điểm này thực chất là gì, xuất phát từ đâu và làm thế nào để xóa bỏ nó một cách an toàn?

Trũng má Malar Mound là gì?

Trũng má Malar Mound (thường được gọi là rãnh Malar) là tình trạng thiếu hụt thể tích, lõm sâu hoặc xuất hiện các túi phình xệ xuống ở khu vực 1/3 giữa mặt (nằm ngay dưới bọng mắt và vắt ngang qua xương gò má).

Khi các mô mỡ và hệ thống dây chằng tại đây suy yếu, vùng da gò má sẽ mất đi độ căng tròn vốn có, tạo ra những vùng tối rõ rệt trên khuôn mặt. Điều này không chỉ phá vỡ đường nét thanh thoát mà còn cộng thêm cho bạn vài tuổi, khiến gương mặt trông u buồn và thiếu sức sống.

Cách nhận biết và chẩn đoán trũng má Malar Mound

Tình trạng trũng má Malar Mound rất dễ bị lầm tưởng với các khuyết điểm khác xung quanh vùng mắt. Để nhận biết và chẩn đoán chính xác, các chuyên gia thường dựa vào các dấu hiệu lâm sàng sau:

• Đường hằn ngang vùng má dưới: Xuất hiện một đường rãnh rõ rệt chia đôi vùng má thành hai phần riêng biệt: phần mô phía trên sát mắt thường hơi phồng nhẹ và phần mô ngay phía dưới lại sụp lõm xuống.
• Gương mặt luôn lộ rõ vẻ mệt mỏi: Dù bạn ngủ đủ giấc, bóng tối do rãnh trũng này tạo ra vẫn khiến gương mặt trông như đang thiếu ngủ, kiệt sức hoặc căng thẳng kéo dài.
• Biểu hiện rõ hơn khi cười hoặc nói: Khi các cơ vùng mặt chuyển động, các dải dây chằng sẽ ghì chặt da xuống khung xương, khiến đường rãnh Malar Mound hằn sâu và nhìn thấy rõ.
• Chẩn đoán qua góc nhìn nghiêng: Khi nhìn nghiêng góc 45 độ, đường cong tự nhiên vốn có của gò má bị đứt gãy, thay vào đó là một đường lồi lõm kém thẩm mỹ.

Phân biệt trũng má Malar Mound và râu mèo

Rất nhiều người thường nhầm lẫn giữa trũng má Malar Mound và đường râu mèo là một vì chúng đều xuất hiện ở vùng má. Tuy nhiên, đây là hai khuyết điểm hoàn toàn khác nhau về vị trí lẫn cơ chế hình thành:

• Về vị trí xuất hiện: Trũng má Malar Mound nằm ở vùng má trên, ngay dưới bọng mắt và chạy ngang qua xương gò má. Trong khi đó, rãnh râu mèo nằm ở vùng má dưới, chạy xéo từ cánh mũi xuống khóe miệng hoặc kéo từ khóe miệng xuống cằm.
• Về bản chất cấu trúc: Malar Mound là một đường rãnh trũng, lõm sâu cắt ngang mặt do thiếu hụt thể tích mô mỡ sâu. Ngược lại, râu mèo thực chất là các nếp gấp da hoặc khối mô chảy xệ, tạo thành các đường lằn rõ rệt khi cử động cơ mặt.
• Về hiệu ứng thẩm mỹ: Trũng má Malar Mound làm vùng mặt giữa bị chia cắt và sụt lún, khiến gò má trông dẹt và hốc hác. Rãnh râu mèo lại tạo cảm giác phần cơ mặt bên dưới bị chùng nhão, đổ dồn xuống, khiến gương mặt bị già nua và chảy xệ.
• Về cơ chế tác động sâu: Malar Mound chủ yếu do tiêu mỡ tầng sâu và khung xương gò má bẩm sinh bị thấp. Rãnh râu mèo lại hình thành do lão hóa bề mặt da, sự lỏng lẻo của mô da tầng nông kết hợp với hoạt động mạnh của cơ vòng miệng.

Nguyên nhân gây ra tình trạng trũng má Malar Mound

Trũng má Malar Mound không xuất hiện do một yếu tố đơn lẻ mà là kết quả của chuỗi thay đổi phức tạp từ sâu bên trong cấu trúc gương mặt. Việc xác định đúng nguyên nhân gốc rễ sẽ giúp bạn lựa chọn được phác đồ cải thiện chuẩn xác và hiệu quả nhất.

Sự chùng lỏng của hệ thống dây chằng và mô nâng đỡ vùng gò má

Hệ thống dây chằng gò má (malar ligament hoặc zygomatic ligament) hoạt động như những sợi dây neo vững chắc, giữ nhiệm vụ cố định các khối mỡ và các tầng da vào khung xương bên dưới. Khi các sợi dây chằng này bị giãn, chùng lỏng và giảm độ đàn hồi, chúng không còn đủ sức giữ các mô mềm ở vị trí ban đầu. Kết quả là các mô xung quanh bị sa trễ, đổ dồn xuống và để lộ ra một đường rãnh khuyết lõm sâu cắt ngang qua gò má.

Cơ địa và cấu trúc khuôn mặt bẩm sinh

Nhiều người dù còn rất trẻ, da chưa xuất hiện dấu hiệu lão hóa nhưng đã lộ rõ rãnh Malar Mound. Nguyên nhân cốt lõi nằm ở cấu trúc xương mặt bẩm sinh. Những người có khung xương gò má thấp, dẹt hoặc thiếu độ nhô tự nhiên sẽ không có đủ điểm tựa cho các mô mềm phía trên. Do thiếu bệ đỡ vững chắc, các khối mỡ và da vùng má dưới mắt dễ bị trượt xuống và tạo thành nếp gấp lõm sớm hơn người khác.

Mất và tái phân bố thể tích mô mỡ theo tuổi tác

Dưới da mặt là các túi mỡ phân tầng tạo nên độ phồng, mịn và tròn đầy cho gương mặt. Theo thời gian, quá trình lão hóa tự nhiên khiến các túi mỡ tầng sâu vùng mặt giữa bị teo dần. Đồng thời, dưới tác động của trọng lực, lượng mỡ còn lại có xu hướng dịch chuyển, chảy xệ xuống vùng má dưới. Sự sụt giảm thể tích đột ngột kết hợp với việc mỡ bị tái phân bố sai vị trí đã tạo nên khoảng trống rỗng, làm lộ rõ đường trũng Malar Mound.

Quá trình lão hóa và suy giảm Collagen/Elastin

Collagen và Elastin là hai loại protein chịu trách nhiệm giữ cho da luôn săn chắc và đàn hồi. Kể từ sau tuổi 25, lượng Collagen tự nhiên trong cơ thể sẽ suy giảm trung bình từ 1 – 1.5% mỗi năm. Điều này khiến bề mặt da trở nên mỏng manh, chùng nhão, mất đi khả năng co hồi. Da không còn đủ độ căng để che phủ các cấu trúc mô bên dưới, khiến các rãnh lồi lõm ở gò má hằn sâu rõ rệt hơn.

Biến chứng do thẩm mỹ sai kỹ thuật

Việc thực hiện các thủ thuật thẩm mỹ tại cơ sở kém chất lượng như tiêm tan mỡ sai vị trí, tiêm filler vón cục gây chèn ép mạch bạch huyết, hoặc căng chỉ sai kỹ thuật đều có thể phá vỡ cấu trúc mô tự nhiên, dẫn đến hình thành các hốc trũng dị dạng vùng gò má.

Các phương pháp thẩm mỹ cải thiện trũng má Malar Mound

Để khắc phục triệt để tình trạng trũng má Malar Mound, việc can thiệp bằng các phương pháp thẩm mỹ y khoa hiện đại là lựa chọn tối ưu nhất. Tùy thuộc vào mức độ trũng và tình trạng lão hóa, bác sĩ sẽ chỉ định các giải pháp phù hợp:

Máy công nghệ cao không xâm lấn cải thiện trũng má Malar Mound

Đây là lựa chọn tối ưu cho tình trạng trũng má từ nhẹ đến trung bình do lão hóa. Các công nghệ này sử dụng năng lượng nhiệt để thắt chặt các mô cơ chùng nhão mà không cần phẫu thuật, không gây tổn thương bề mặt da và không mất thời gian nghỉ dưỡng.

• Ultherapy (đặc biệt là thế hệ Ultherapy Prime): Ứng dụng sóng siêu âm hội tụ vi điểm (MFU-V) kết hợp màn hình siêu âm trực tiếp, truyền năng lượng nhiệt chuẩn xác xuống độ sâu 4.5mm lớp cân cơ SMAS. Năng lượng này giúp co cuộn các sợi cơ, thắt chặt hệ thống dây chằng Malar đang bị lỏng lẻo. Từ đó kéo nâng vùng mô má bị sụp và xóa mờ rãnh trũng nhanh chóng.
• Công nghệ CFU Èlife: Ứng dụng sóng siêu âm hội tụ cường độ cao thế hệ mới với cơ chế phát xung độc quyền giúp giảm cảm giác đau buốt tối đa. Thiết bị tác động sâu vào các túi mỡ sa trễ và lớp cơ nông, giúp tái định vị lại các khối cơ vùng mặt giữa. CFU Èlife mang lại hiệu quả nâng cơ má, làm đầy phần khuyết lõm vô cùng nhẹ nhàng và an toàn.

Với vùng má có dấu hiệu kém săn chắc, những phương pháp này có thể hỗ trợ làm da gọn và cải thiện đường nét vùng giữa mặt. Tuy nhiên, công nghệ nâng cơ không thay thế hoàn toàn phương pháp bổ sung thể tích trong trường hợp nguyên nhân chủ yếu là thiếu mô mềm.

Đặc biệt, nếu vùng má lõm rõ nhưng đồng thời Malar Mound nổi bật, bác sĩ cần đánh giá cẩn thận mức năng lượng và vùng điều trị để tránh làm mất thêm thể tích ở khu vực vốn đã thiếu đầy đặn.

Tiêm chất làm đầy trũng má Malar Mound

Đây là giải pháp nhanh chóng dành cho tình trạng Malar Mound do thiếu hụt thể tích mô mỡ hoặc cấu trúc xương gò má dẹt bẩm sinh. Bác sĩ sẽ sử dụng chất làm đầy Hyaluronic Acid (HA) có độ đậm đặc và tính định hình cao để tiêm trực tiếp vào các vùng khuyết lõm.

Vùng trũng má Malar Mound được làm đầy ngay lập tức, trả lại độ căng phồng mịn màng cho bầu má. Tuy nhiên, phương pháp này đòi hỏi bác sĩ phải có tay nghề cao để đi kim chính xác, tránh hiện tượng filler bị tràn hoặc chèn ép mạch bạch huyết làm đường rãnh lộ rõ hơn.

Cấy mỡ tự thân tái sinh mô

Cấy mỡ tự thân sử dụng chính lượng mỡ dư thừa từ các vùng khác trên cơ thể của khách hàng (như bụng, đùi, bắp tay). Mỡ sau khi hút ra sẽ trải qua quá trình ly tâm, chiết tách nghiêm ngặt để chọn lọc ra những tế bào mỡ khỏe mạnh, có khả năng sống sót cao nhất, sau đó cấy ngược lại vào vùng trũng má Malar Mound.

Các tế bào mỡ tự thân khi được cấy vào sẽ nhanh chóng thích nghi, tăng sinh ổn định và làm đầy vùng sụt lún một cách mềm mại, tự nhiên nhất mà không lo bị đào thải do độ tương thích sinh học là 100%. Đặc biệt, các tế bào mỡ này còn chứa các yếu tố tăng trưởng giúp nuôi dưỡng và tái sinh toàn diện cấu trúc da khỏe mạnh, trẻ trung từ sâu bên trong với hiệu quả duy trì lâu dài.

Phẫu thuật căng da mặt giữa

Đối với những trường hợp lão hóa nặng ở độ tuổi trung niên, khi da vùng má chùng nhão nghiêm trọng và các túi mỡ đã sa trễ quá sâu, phẫu thuật căng da mặt giữa là giải pháp triệt để nhất. Bác sĩ sẽ thực hiện một đường rạch nhỏ và kín đáo (thường trùng với đường mổ hạ bọng mắt hoặc giấu ở viền tóc vùng thái dương), tiến hành bóc tách sâu xuống các tầng mô cơ.

Toàn bộ hệ thống cơ, dây chằng bị lỏng lẻo sẽ được khâu siết và kéo căng, các túi mỡ chảy xệ được định vị lại về vị trí trẻ trung ban đầu. Sau khi loại bỏ phần da thừa, vết thương được khâu thẩm mỹ tỉ mỉ. Phương pháp ngoại khoa này giúp xóa sổ hoàn toàn rãnh trũng Malar Mound, tái tạo lại đường cong hoàn hảo của gò má và mang lại hiệu quả trẻ hóa từ 5 – 10 tuổi.

Cách chăm sóc tại nhà hỗ trợ cải thiện trũng má Malar Mound

Mặc dù các giải pháp y khoa mang lại hiệu quả thay đổi rõ rệt nhất, việc duy trì thói quen chăm sóc đúng cách tại nhà đóng vai trò quan trọng. Các thói quen này giúp làm chậm tốc độ lão hóa, tăng độ đàn hồi cho da và ngăn ngừa rãnh gò má hằn sâu thêm.

• Thực hiện các bài tập cơ mặt: Áp dụng các bài tập Yoga Face hoặc Mewing chuyên sâu cho vùng mặt giữa. Động tác phồng má, giữ hơi hoặc nâng cơ gò má giúp kích thích và tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ nâng nâng đỡ. Cơ mặt săn chắc sẽ tạo bệ đỡ tốt hơn cho các mô mỡ phía trên, giảm độ sâu của rãnh trũng.
• Duy trì lối sống lành mạnh: Đảm bảo ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày và hạn chế thức khuya để tránh tình trạng tích dịch gây phù nề vùng mắt dưới. Từ bỏ thói quen nằm sấp hoặc nằm nghiêng đè mặt xuống gối vì áp lực liên tục sẽ khiến cơ mặt nhanh chảy xệ. Tránh xa thuốc lá và các chất kích thích để bảo vệ mạch máu dưới da.
• Chế độ dinh dưỡng khoa học: Bổ sung các loại thực phẩm giàu Vitamin C, Vitamin E và Omega-3 như cá hồi, các loại hạt và rau xanh đậm nhằm bảo vệ cấu trúc da tế bào. Kiểm soát cân nặng ổn định, tuyệt đối tránh việc tăng hoặc giảm cân quá đột ngột để không làm tiêu hao mô mỡ mặt nhanh chóng, khiến da bị rỗng và sụp lõm.
• Dưỡng ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da: Sử dụng đều đặn các sản phẩm chăm sóc da chứa các hoạt chất chống lão hóa mạnh mẽ như Retinol, Peptide và Hyaluronic Acid (HA). Việc cấp ẩm đa tầng duy trì độ ngậm nước cho tế bào, kích thích sản sinh collagen tự nhiên và giữ cho bề mặt da vùng gò má luôn căng mịn, săn chắc.

LG Clinic – Địa chỉ khắc phục trũng má Malar Mound uy tín

Khắc phục trũng má Malar Mound là một kỹ thuật khó, đòi hỏi sự am hiểu sâu sắc về cấu trúc giải phẫu học vùng mặt giữa. Nếu can thiệp sai tầng da hoặc sai liều lượng, khuyết điểm này rất dễ trở nên nghiêm trọng hơn. Tại LG Clinic tự hào là địa chỉ uy tín hàng đầu được hàng triệu khách hàng tin chọn để lấy lại diện mạo trẻ trung.

• Đội ngũ bác sĩ đầu ngành: 100% khách hàng khi đến với LG Clinic sẽ được các Bác sĩ Chuyên khoa Da liễu giàu kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, phân tích mức độ sụt lún mô bằng máy công nghệ cao và thiết kế phác đồ điều trị cá nhân hóa. Các thao tác kỹ thuật tiêm hoặc đi máy đều do bác sĩ chuyên môn thực hiện, đảm bảo sự chuẩn xác tuyệt đối.

• Phác đồ đa tầng kết hợp công nghệ cao độc quyền: LG Clinic tiên phong ứng dụng phác đồ kết hợp đa công nghệ Âu – Mỹ giúp xử lý trọn vẹn rãnh Malar Mound. Tiêu biểu là công nghệ kép CFU Èlife & Jovena (Italy) giúp vừa phá hủy mô mỡ sa trễ, vừa siết chặt bó cơ nông và tái định vị khung mặt giữa một cách tự nhiên. Ngoài ra, các công nghệ như Ultherapy Prime cũng được đầu tư đồng bộ giúp tối ưu hóa hiệu quả nâng cơ.
• Cam kết hiệu quả và an toàn tuyệt đối: Mọi quy trình điều trị tại LG Clinic đều tuân thủ nghiêm ngặt các quy định y khoa vô trùng. Toàn bộ hệ thống máy móc, chất làm đầy sử dụng đều đạt chứng nhận an toàn quốc tế, cam kết đem lại hiệu quả rõ rệt ngay sau liệu trình mà không gây đơ cứng, không cần phẫu thuật hay mất thời gian nghỉ dưỡng.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách cải thiện tình trạng trũng má Malar Mound. Nếu vùng má đang xuất hiện dấu hiệu lõm, thiếu thể tích hoặc Malar Mound rõ, hãy đến LG Clinic để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, đánh giá tình trạng và tư vấn giải pháp phù hợp.